Het ego op de werkvloer
Vaak leidt een te groot ego op de werkvloer tot veel ergernis en communicatieproblemen met bijvoorbeeld een leidinggevende of collega’s. Herken jij dit ook in je werkomgeving?
Het ego op de werkvloer
Op de werkvloer speelt het ego een grote rol in de manier waarop collega’s en leidinggevenden met elkaar omgaan. Wanneer het ego te groot is, kan het de samenwerking verstoren en leiden tot een competitieve sfeer in plaats van een samenwerkingsgerichte werkomgeving. Dit kan niet alleen de productiviteit verminderen, maar ook de motivatie en het vertrouwen binnen het team ondermijnen. Ego-gedreven gedrag uit zich vaak in de manier waarop successen worden geclaimd. Verantwoordelijkheid voor fouten wordt vaak afgeschoven op anderen, waarbij machtsdynamiek zich steeds sterker vormt.
Veelvoorkomende signalen van ego-gestuurde werkdynamiek:
Het ego op de werkvloer: Hoe ga je als werknemer hiermee om?
Het is best lastig als je een leidinggevende, collega of baas hebt die een (behoorlijk) ego heeft en waarbij je je vaak miskend voelt. Iemand op zijn gedrag aanspreken, zal zeker bij een ego weinig uithalen, zolang de persoon in kwestie dit zelf niet doorheeft of wil erkennen. Een ego houdt überhaupt niet van commentaar en zal al snel de verdedigingsmodus bij kritiek hanteren. Het kan al heel erg helpen door letterlijk te benoemen: “ik heb het gevoel dat je in de verdediging schiet, voel je je soms aangevallen door wat ik zeg”? Op deze manier dwing je het ego om op zichzelf te reflecteren, waardoor het ego vaak van zijn à propos raakt.
Omgaan met narcisme op de werkvloer
Heb je het vermoeden dat je met iemand te maken hebt met een narcistisch karakterprofiel, dan heeft dat vaak veel invloed op de onderlinge werkverhouding en werksfeer onderling. Iemand hierop aanspreken zal alleen maar meer leiden naar een verstoorde verhouding. Veel medewerkers durven dit ook niet aan. Het beste is nog altijd deze personen zo veel mogelijk uit de weg te gaan, maar als je ermee samen moet werken, is dat natuurlijk heel lastig. Het enige wat je kan doen is jezelf sterker maken en je er niet door laten ondermijnen.
Lees hier meer over in ons blog omgaan met narcisme.
Wat kun je zelf doen in het omgaan met ego’s op de werkvloer?
Balans in persoonlijke en professionele relaties
Of het nu gaat om persoonlijke relaties of professionele samenwerkingen, het vinden van balans is essentieel om ego-gedreven spanningen te verminderen. Het ego beïnvloedt niet alleen hoe je zelf reageert, maar ook hoe je anderen benadert. Wanneer mensen op de werkvloer zich laten leiden door het ego, kan dit leiden tot conflicten, misverstanden en onopgeloste spanningen. Door bewust te werken aan je eigen gedrag en communicatie, kun je bijdragen aan een gezondere dynamiek en een sterkere positie binnen een team.
Lees ook ons blog hoe het ego relaties beïnvloed.
Praktische tips die hieraan kunnen bijdragen
1. Reflecteer op je eigen ego
Vraag jezelf af hoe je reageert in lastige situaties. Ben je snel defensief als je kritiek ontvangt of klap je juist snel dicht? Zoek je vaak erkenning voor je prestaties, zelfs als dit niet altijd nodig is? Het herkennen van je eigen patronen, zoals de behoefte om altijd gelijk te hebben of de neiging om conflicten te vermijden, is de eerste stap om effectiever met anderen om te gaan. Zelfbewustzijn helpt je om met een open houding naar anderen te luisteren en niet te reageren vanuit een defensief of ego-gedreven standpunt. Val niet in de 5 meest gemaakte fouten bij sorry zeggen.
Neem bijvoorbeeld het geval waarin een collega kritiek heeft op je werk. In plaats van direct defensief te reageren of stil te vallen, kun je bewust pauzeren en de feedback rustig overwegen. Dit geeft je de kans om constructief met de kritiek om te gaan, zonder dat je jezelf in een verharde positie plaatst of de discussie uit de weg gaat.
Lees ook ons blog hoe groot is jouw ego?
2. Communiceer met empathie
Empathie is essentieel om een diepere connectie met anderen te maken. Laat anderen merken dat hun mening en gevoelens belangrijk zijn. Dit creëert vertrouwen en maakt het gemakkelijker om wederzijds begrip te vinden, zelfs in conflictsituaties. Wanneer je empathisch communiceert, erken je de emoties van anderen en toon je bereidheid om naar hen te luisteren zonder meteen te oordelen of te reageren vanuit je eigen ego.
In een discussie met een partner over een meningsverschil kan het helpen om te zeggen: “Ik begrijp dat je je gefrustreerd voelt door deze situatie. Laten we samen een oplossing vinden.” Dit zal de bereidheid bij beide personen om te luisteren vergroten en biedt een open ruimte voor samenwerking.
3. Blijf trouw aan jezelf
Laat je niet meeslepen door het gedrag van anderen, zoals boosheid of ego-gedreven discussies. Blijf kalm en sta achter je eigen standpunten zonder defensief of aanvallend te worden. Dit betekent niet dat je je moet terugtrekken, maar dat je standvastig blijft in je eigen waarden en overtuigingen zonder de ander te veroordelen of af te wijzen.
In een werkvergadering, wanneer een idee wordt gepresenteerd dat je niet ondersteunt, kun je bijvoorbeeld kalm blijven en zeggen: “Ik begrijp je punt, maar ik ben het er niet mee eens. Hier is waarom.” Dit maakt ruimte voor een respectvolle uitwisseling van ideeën zonder dat de discussie onnodig escaleert.
4. Vraag om hulp of begeleiding
Soms is het lastig om lastige of destructieve patronen in je eentje te doorbreken. Professionele ondersteuning, zoals therapie of communicatie- of weerbaarheidstraining, kan helpen om je vaardigheden te versterken en je meer zelfvertrouwen te geven. Dit kan vooral nuttig zijn als je merkt dat je vastzit in je eigen valkuilen of communicatiepatronen.
Wanneer je merkt dat je in een vicieuze cirkel terechtkomt, kan het nuttig zijn om een assertiviteitstraining te volgen, om patronen te doorbreken en technieken aan te leren die je kunnen helpen om uit je comfortzone te komen.
5. Stel duidelijke grenzen
Grenzen stellen is cruciaal in relaties, zowel professioneel als persoonlijk. Het helpt om eerlijk en assertief te zijn over wat je wel en niet accepteert, zonder de ander te veroordelen of af te wijzen. Dit voorkomt dat je je overweldigd, ondergewaardeerd of gemanipuleerd voelt door ego-gedreven gedrag van anderen. Voor jezelf opkomen op je werk is heel belangrijk om je eigen plaats als werknemer in te nemen. Indien je niet duidelijk durft aan te geven wat jij belangrijk vindt, zal een ego-gedreven persoon al snel over je grenzen heen gaan.
6. Werk aan gezamenlijke oplossingen
In plaats van elkaar de schuld te geven of in een eindeloze discussie te verzanden, focus je op oplossingen die voor beide partijen werken. Dit voorkomt escalatie en bevordert een constructieve sfeer, waarin het ego van beide partijen opzij wordt gezet ten behoeve van een gezamenlijke oplossing.
Als er bijvoorbeeld onenigheid is over een project, kun je de situatie benaderen door te zeggen: “Laten we ons richten op een oplossing die voor iedereen werkt. Wat kunnen we doen om dit probleem effectief op te lossen?” Dit verschuift de focus van de onderlinge strijd naar samenwerking en gezamenlijke groei. Zorg dat je niet in conflictvermijdend gedrag belandt.
Het ego op effectieve manier leren inzetten
Het ego kan ook een hulpmiddel zijn dat je helpt om je plek in de wereld in te nemen. Het kan echter een valkuil worden als het niet in balans is. Het begrijpen en effectief gebruiken van het ego kan leiden tot betere relaties, meer zelfvertrouwen en gezondere samenwerkingen. Door jezelf en anderen te omarmen in hun volledige complexiteit, kan het ego een kracht zijn die jouw interacties verrijkt in plaats van belemmert.
Wil je meer weten of ben je geïnteresseerd in een van onze trainingen? Ontdek hoe wij je kunnen ondersteunen bij je persoonlijke en professionele groei.
